Menu
Cross

Har du en kod?

Lås upp rabatter eller visst innehåll i butiken

  • Program

    Hitta det perfekta programmet för just dig och dina mål. Du startar när du vill och följer tydliga upplägg dag för dag.

  • Träningspass

    Välj bland massor av bra pass du kan följa direkt i mobilen.

F8e43295557809dfd144e6b131cf1aafdbfce323d881e2d7635a00043ab45d1b

Träning på dina villkor!

Våra enkla, effektiva och snabba program är till för dig som vill ha ännu mer glädje i ditt liv; att ha roligt och må bra är avgörande för livskvalitén! Kanske är du förälder med ryggont? Kanske har du precis fått barn och vill bygga styrka efter graviditet och förlossning? Kanske är du en person som aldrig tränat men som nu känner behovet av att göra en insats för din kropp? Kanske är du ett träningsproffs som söker lättillgängliga övningar att göra hemma? Vem du än är så är du varmt välkommen till oss!

Våra pass är digitala och vårt motto är att träningen ska vara RIMLIG. Det ska gå snabbt (våra pass är 15 minuter), de ska gå att göra varsomhelst och de kräver varken förkunskaper eller unik utrustning. Passen funkar oavsett om du är ensam hemma, eller blir klättrad på av små barn.

Häng med oss på resan mot en starkare kropp och en härligare vardag! Skapa ditt Twiik-konto, ladda ner appen och kom igång - så har du oss i fickan var du än är.

//Vanja & Robban

  • Träningsvärk idag 💪🏻 Jag är så glad att jag kommit igång och hittat ett träningsprogram som passar mig!
    “
    B59739c6e22914529ed053ee09e12e61f07675fb53b4daaf3b56efafc3181056
    Ida Ottosson

Mockups

Mer om appen

Appen Twiik är fri att använda och du kan behålla ditt konto och använda appens grundfunktioner så länge du vill helt utan kostnad även efter avslutat program eller medlemskap hos oss. I appen hittar du också de tjänster du köpt av oss här.

Här är några funktionerna du hittar i appen:
- Logga all typ av träning och steg
- Logga mått och vikt
- Importera data från tjänster såsom Apple Health, Google Fit, Garmin, Suunto, Polar, FitBit, InBody mfl
- Se dina resultat och vanor
- Följa vänner, peppa och kommentera
- Nå dina mål genom att köpa och följa våra program och pass och chatta med coachen (om det ingår)
- Videoinstruktioner och timers på övningar i köpta pass och program.
- Skapa grupper och utmana dina vänner
- Samla poäng för allt du gör och försök nå nya nivåer och delmål.



App_store_large   Android_play_store_large

Hur funkar det?

All vår träning följer du i appen Twiik direkt på din smartphone. Du skapar ett konto till appen när du ansluter till någon av våra tjänster. I appen kommer du sedan kunna köra pass, följa dina upplägg dag för dag och kunna chatta med oss ifall det ingår i tjänsten du väljer..

Så här gör du för att ansluta:
1. Du väljer något från vårt utbud genom att klicka på ”köpknappen” inne på den tjänsten.
2. Som första steg får du skapa ett nytt konto till appen kostnadsfritt eller logga in om du redan har ett. Det blir detta konto programmet ansluts till.
3. Efter att du slutfört köpet så kan du ladda ner Twiik-appen och logga in med det konto du angav under köpet. Där hittar du sedan produkten du köpt redo att köra igång.

I Twiik-appen kan du också logga all din motion, följa och peppa vänner, skapa utmaningar och grupper samt följa dina resultat kring träning, mått och vikt.